Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Dannstadt, ÖB	Signatur: Mc RES	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00960287	Standort 2:
Zweigstelle: Höhr-Grenzh., ÖB	Signatur: Mcl Res	Mediengruppe:	Barcode: 10011540	Standort 2:

Traditionelle Kulturen verfügen über überlieferte Rituale, die das Leben wie ein stabilisierendes Gerüst durchziehen. Der moderne Mensch kann ihren Nutzen oft nicht mehr ermessen, sondern empfindet herkömmliche Bräuche als sinnentleert, peinlich oder sogar verlogen. Andererseits spürt er aber eine gewisse Verwirrung bestimmten Situationen gegenüber, für die ihm ein Bewältigungsmuster fehlt. Hier setzt die Münchner Psychotherapeutin und Naturheilkundlerin an und zeigt, wie sich durch Einsatz von Meditation, Atem- und Körperübungen persönliche Rituale entwickeln lassen, die mit Kraft erfüllen. Im Alltag, zu familiären und gesellschaftlichen Anlässen, zu Heilungs- oder Bewältigungszwecken u.a. lassen sich stärkende Gewohnheiten erschaffen, die Übergänge oder Krisen meistern helfen. Sehr klar und eingängig formuliert. Zur psychischen Hygiene für jedermann geeignet. (2)