Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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EU_LAW_INFO	OCLC	Der Cookie wird gespeichert, sobald der Anwender die Verwendung von Cookies zur Kenntnis genommen hat.	10 Jahre nach Erstellung
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RepeaterCategories, RepeaterGroup	DNNGo	Cookies des DNN-Moduls xPlugin für Layout-Einstellungen.	Session

Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
GOOGLE_ANALYTICS_INFO	OCLC	Der Cookie wird gesetzt, wenn der Anwender der Verwendung des Tracking Tools Google Analytics zugestimmt hat.	1 Jahr
_ga, _ga_<container-id>	Google Analytics	Der Cookie _ga speichert die Google Analytics-Client-ID zur Unterscheidung von Nutzern, _ga_<container-id> dient der Persistierung des Sitzungsstatus (vorausgesetzt der Anwender hat dem Tool zugestimmt, siehe Cookie GOOGLE_ANALYTICS_INFO).	2 Jahre
_Module_359_Survey_0_, AppearanceSecurityOptions, CSVExportOptions	DNN	Die Cookies werden vom optionalen 3rd Party DNN-Modul Survey verwendet.	bis 31.12.9999, 20 Minuten, 20 Minuten

Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
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cem_pending, CEM_CallbackData, CEM_ExistingModule, CEM_NewModuleId	DNN	Diese Cookies werden beim Hinzufügen bzw. Klonen von Modulen im Bearbeitungsmodus verwendet.	Session

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Fit bis ins hohe Alter

Eine Kurskonzeption zur Erhaltung von Selbständigkeit und Verhütung von Stürzen im Alter ; Kursmanual

Verfasser: Regelin, Petra; Winkler, Jörn; Nieder, Frank

Verfasserangabe: Petra Regelin ; Jörn Winkler ; Frank Nieder

Medienkennzeichen: Buch

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Simmern, ÖB	Signatur: Älter werden / Bewegung	Mediengruppe:	Barcode: 00085610	Standort 2:

Inhalt

Dieses Manual gibt Kursleitern und Übungsleitern eine Anleitung zur Umsetzung des Programms an die Hand. Inhaltlich werden Übungen und Spiele zur Förderung der Stand- und der Gehsicherheit vermittelt. Muskeln werden gezielt gekräftigt und aufgebaut. Das Bewegungsprogramm läuft über einen Zeitraum von 12 Wochen.