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Kraftvoll im (Berufs-)Alltag

wertvolle Übungen für Körper und Seele mit Tai Chi und Qi Gong
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jünemann-Bauer, Ute
Verfasserangabe: Ute Jünemann-Bauer
Jahr: 2017
Verlag: Münster, LV.Buch
Reihe: LV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Leben +Gesundheit Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81861831 Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Vck 2 JUEN Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81861840 Standort 2: Wellness/Gesundheit

Inhalt

Der Ratgeber zeigt einfache Übungen des Qi Gong und des Tai Chi, die im Alltag zur Entspannung und zum Krafttanken eingesetzt werden können. Mit Mentalübungen, "Quickies" für kurze Pausen, Online-Tutorials, Exkurs zu Nahrung und Trinkverhalten und Übungsübersichten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jünemann-Bauer, Ute
Verfasserangabe: Ute Jünemann-Bauer
Jahr: 2017
Verlag: Münster, LV.Buch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 2
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783784355115
2. ISBN: 978-3-7843-5511-5
Beschreibung: 112 Seiten : Illustrationen
Reihe: LV-Buch
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Kraftvoll im (Berufs-)Alltag
Fußnote:
Mediengruppe: Sachbuch