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Mit Yoga durch die Wechseljahre
Balance und Vitalität in der neuen Lebensphase
Verfasser:
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Seitz, Anand Martina
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Verfasserangabe:
Dr. Anand Martina Seitz
Jahr:
2018
Verlag:
Freiburg im Breisgau, Herder
Zweigstelle | Signatur | Mediengruppe | Barcode | Standort 2 |
Zweigstelle:
Frankenthal, ÖB
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Signatur:
Vck 2
Seit
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Mediengruppe:
|
Barcode:
71838439
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Speyer, ÖB
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Signatur:
Vcm4
SEIT
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Mediengruppe:
|
Barcode:
910000089212
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Standort 2:
ZE|E
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Die Wechseljahre sind Teil des natürlichen Entwicklungsprozesses. Wenn Frauen ihrer inneren Weisheit und dem Leben selbst vertrauen, können sie gestärkt aus dieser Wandlungsphase hervorgehen und die Chancen eines Neubeginns nutzen. Kundalini Yoga bietet vielfältige Techniken, um temporäre Ungleichgewichte auf physischer und psychischer Ebene zu harmonisieren, die Selbstheilungskräfte zu stärken und die Umbauprozesse in Körper und Geist zu unterstützen. Dynamische Körperübungen und Meditation,
Stressabbau und Entspannung helfen, ein neues Gleichgewicht zu finden.
Verfasserangabe:
Dr. Anand Martina Seitz
Jahr:
2018
Verlag:
Freiburg im Breisgau, Herder
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck 2
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ISBN:
978-3-451-60078-4
2. ISBN:
3-451-60078-1
Beschreibung:
223 Seiten : Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Fußnote: