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Der Yoga-Coach

108 Asanas für mehr Kraft, Flexibilität und innere Ruhe

Verfasser: Suh, Stephan

Verfasserangabe: Stephan Suh

Jahr: März 2018

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Vck 2 Suh	Mediengruppe:	Barcode: 71822117	Standort 2:

Inhalt

Die Yogafibel erläutert das Lebensprinzip Körper-Geist-Seelenbalance. Mit Atem- und Meditationstechniken, 108 Übungen in drei Leistungsstufen und online verfügbaren Videotutorials. Für Anfänger, Geübte und Yogalehrer geeignet.

Details

Verfasser: Suh, Stephan

Verfasserangabe: Stephan Suh

Jahr: März 2018

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Systematik: Vck 2

ISBN: 978-3-8434-1327-5

2. ISBN: 3-8434-1327-4

Beschreibung: 1. Auflage, 287 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß

Schlagwörter: Yoga

Sprache: Deutsch

Fußnote:

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