Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Yoga für Schwangere vor und nach der Geburt

Übungen für alle Trimester & Workouts nach der Geburt

Verfasserangabe: Sue Fuller präsentiert

Medienkennzeichen: DV

Jahr: 2006

Verlag: IMC Vision

Mediengruppe: DVD

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Jockgrim, ÖB	Signatur: Vck YOG	Mediengruppe: DVD	Barcode: 00130396	Standort 2: Fit & Gesund (DVD)

Inhalt

Dieser Yogakurs ist geeignet für Menschen mittleren Alters, die sich entschließen, Yoga auszuprobieren. Sie erlernen verschiedene Yogatechniken, die Sie im Alltag praktizieren können und erfahren, wie sie sich besser konzentrieren und entspannen können.