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Entspannt schaffst du alles!

mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Jan; Bongertz, Christiane Stella
Verfasserangabe: Jan Becker mit Christiane Stella Bongertz
Jahr: 2018
Verlag: München, Random House Audio

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB Signatur: Mcg 1 Beck (CD) Mediengruppe: Barcode: 01102871 Standort 2:

Inhalt

Anstatt sich von Terminen und zu hohen Ansprüchen an sich selbst unter Druck setzen zu lassen, empfiehlt der Hypnosetrainer und Coach, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Mithilfe seiner Mentaltechniken kehrt Ruhe ein und der Mensch lernt, sich zu fokussieren; mit praktischen Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Jan; Bongertz, Christiane Stella
Verfasserangabe: Jan Becker mit Christiane Stella Bongertz
Jahr: 2018
Verlag: München, Random House Audio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD-SA: Mcg 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Lesung
ISBN: 978-3-8371-4163-4
Beschreibung: 2 CD (ca. 2 Stunden 34 Minuten)
Schlagwörter: Meditation; Übungen
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Fußnote: Gekürzte Lesung