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Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herpel, Mirelle Dorit
Verfasserangabe: Mirelle Dorit Herpel
Jahr: 2006
Verlag: München, BLV
Reihe: BLV-Sportpraxis Top
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Limburgerhof, ÖB Signatur: Ybk 8 HER Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00435267 Standort 2:
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB Signatur: Ybk 8 Her Mediengruppe: Barcode: 00864541 Standort 2:
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB Signatur: Ybk 8 Her Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00707978 Standort 2:

Inhalt

Vorgestellt werden Übungen für den ganzen Körper zur Muskelstraffung und zum Muskelaufbau für alle Fitness-Levels, dazu Trainingsprogramme; mit ausführlichen Infos zum Trainingsgerät selbst.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herpel, Mirelle Dorit
Verfasserangabe: Mirelle Dorit Herpel
Jahr: 2006
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 3-8354-0067-3
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: BLV-Sportpraxis Top
Schlagwörter: Fitnesstraining
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Fußnote:
Mediengruppe: Sachbuch