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Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

die einfachste Anleitung zum Meditieren
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Novogratz, Sukey; Novogratz, Elizabeth
Verfasserangabe: von Sukey Novogratz und Elizabeth Novogratz ; illustriert von Niege Borges ; aus dem Englischen übersetzt von Judith Elze
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Balance
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar in Mainz, ÖB

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Vck Novo Mediengruppe: Barcode: 71811050 Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Vck 4 NOV Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81906610 Standort 2:

Inhalt

Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit einfachem 8-Wochen-Anfänger-Plan.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Novogratz, Sukey; Novogratz, Elizabeth
Verfasserangabe: von Sukey Novogratz und Elizabeth Novogratz ; illustriert von Niege Borges ; aus dem Englischen übersetzt von Judith Elze
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Balance
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4
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ISBN: 9783426675618
2. ISBN: 978-3-426-67561-8
Beschreibung: Originalausgabe, 223 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Just sit
Fußnote:
Mediengruppe: Sachbuch