Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Praxisbuch Mental-Programm

der Erfolgsplan für Gehirntraining, Entspannung und Brainfood ; neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration

Verfasser: Strunz, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Strunz

Medienkennzeichen: BS - Sachbuch

Jahr: 2008

Verlag: München, Heyne

Reihe: Heyne; 60067 , Heyne ; 60067 , Forever young

verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB	Signatur: Gedächtnis, Intelligenz, Kreativität	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00347882	Standort 2: Psychologie
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Mcl STRU	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-80316372	Standort 2: Ausstellung
Zweigstelle: Neuwied, ÖB	Signatur: Mbk 6 STRU	Mediengruppe:	Barcode: 00986748	Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB	Signatur: Mbk 6 Stru	Mediengruppe:	Barcode: 000900162672	Standort 2:

Inhalt

Der bekannte Wellness-Autor hat die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Denken und Ernährung, körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit, zwischen Entspannen und Kreativität zu einem Mentalprogramm mit vielen Übungen und Rezepten komprimiert.