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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Yael
Verfasserangabe: Dr. med. Yael Adler ; mit Illustrationen von Yvonne Schulze
Jahr: 2023
Verlag: München, Droemer
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Armsheim, ÖB Signatur: V ADL Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 73473496 Standort 2:
Zweigstelle: Bellheim, ÖB Signatur: Vc ADL Mediengruppe: Barcode: 340341 Standort 2:
Zweigstelle: Boppard, ÖB Signatur: Lebenshilfe Älter werden Mediengruppe: Barcode: 045176 Standort 2:
Zweigstelle: Eisenberg, ÖB Signatur: Vcm ADL Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 745801 Standort 2:
Zweigstelle: Germersheim, ÖB Signatur: Vc ADL Mediengruppe: Barcode: 00017841 Standort 2:
Zweigstelle: Haßloch, ÖB Signatur: Vcm 6 ADL Mediengruppe: Barcode: 01293920 Standort 2:
Zweigstelle: Idar-Oberstein, ÖB Signatur: Wohlbefinden Medizin Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00485609 Standort 2:
Zweigstelle: Kandel, ÖB Signatur: Vb ADL Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00362915 Standort 2:
Zweigstelle: Klingenmünster, ÖB Signatur: ADL Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 77235817 Standort 2:
Zweigstelle: Kusel, ÖB Signatur: Vc k Adl Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 11011415 Standort 2:
Zweigstelle: Landesbüchereistelle Signatur: Vbx ADL Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 000000984720 Standort 2: Älter werden
Zweigstelle: Neustadt, Wstr., ÖB Signatur: Vc Adle Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 269495 Standort 2:
Zweigstelle: Westerburg, ÖB Signatur: Vc Adl Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00213820 Standort 2:
Zweigstelle: Wörth, ÖB Signatur: Vc ADL Mediengruppe: Barcode: 25491081 Standort 2:
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB Signatur: Vcm 6 Adl Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 01245479 Standort 2:

Inhalt

Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adler fast täglich nach den ultimativen Maßnahmen oder Produkten gefragt, die das Altern aufhalten. In ihrem neuen Buch nimmt sie uns mit auf eine spannende Reise durch unseren Körper und erklärt, wie und warum wir von der einzelnen Zelle bis zu den Organen altern - und was wir ganz konkret dagegen tun können, und zwar jeder von uns im Allgemeinen wie an seinen ganz individuellen Schwachstellen. Durch teils ganz einfache Umstellungen von Ernährung oder Lebensstil können wir nämlich deutlich länger jung bleiben. Detektivisch spürt Yael Adler die Altersbeschleuniger auf, hilft uns, rundum länger fit zu bleiben und liefert verblüffende Tipps zur "Instandhaltung" unseres Körpers.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Yael
Verfasserangabe: Dr. med. Yael Adler ; mit Illustrationen von Yvonne Schulze
Jahr: 2023
Verlag: München, Droemer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc, Vcm 6
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ISBN: 978-3-426-27803-1
Beschreibung: Originalausgabe, 399 Seiten, Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schulze, Yvonne
Sprache: Deutsch