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Yoga body

Asanas & Ernährung perfekt kombiniert: straff, schlank, schön

Verfasser: Reese, Nicole; Lange-Fricke, Iris

Verfasserangabe: Nicole Reese, Iris Lange-Fricke

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Vck 1 REE	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-81869603	Standort 2:

Inhalt

Die Kombination ausgewählter Yoga-Übungen und veganer Rezepte ergibt eine westlich interpretierte Yogapraxis, deren Ziele Ausgeglichenheit, Gesundheit und ein wohlgeformter Körper sind. Mit Ernährungsbaukasten und Übungssets zu Muskelstärkung, Fasziendehnung und Entgiftung, für Anfänger und Geübte.

Details

Verfasser: Reese, Nicole; Lange-Fricke, Iris

Verfasserangabe: Nicole Reese, Iris Lange-Fricke

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vck 1

ISBN: 9783432104720

2. ISBN: 978-3-432-10472-0

Beschreibung: 1. Auflage, 168 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Yoga body

Fußnote:

Mediengruppe: Sachbuch

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