Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Wellness-Yoga nach Christine Ranzinger

wohltuende und stärkende Übungen nach den fünf Elementen

Verfasser: Ranzinger, Christine

Jahr: 2011

Verlag: Darmstadt, Schirner-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB	Signatur: Vck1 Ran	Mediengruppe:	Barcode: 000011002101	Standort 2: Lesesaal Obergeschoss
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Vck 2 Ranz	Mediengruppe:	Barcode: 71146430	Standort 2:
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB	Signatur: Yoga	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00356214	Standort 2: Entspannung
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Vck 1 RAN	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-80809649	Standort 2: Wellness/Gesundheit
Zweigstelle: Neuwied, ÖB	Signatur: Vck RAN	Mediengruppe:	Barcode: 01002652	Standort 2:

Inhalt

Wellness-Yoga nach Ranzinger verknüpft traditionelles (Hatha-)Yoga mit der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ihren 5 Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Es beinhaltet zahlreiche Asanas von sanft bis aktivierend sowie Atem- und Entspannungstechniken für jedermann.