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Die Kraftbibel

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau ; Grundlagen, Methoden,Training

Verfasser: Kuhn, Tobias

Verfasserangabe: Tobias Kuhn

Medienkennzeichen: B - Sachbücher

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Speyer, ÖB	Signatur: Ybo KUHN	Mediengruppe:	Barcode: 910000097022	Standort 2: ZE\|E

Inhalt

Trainingsratgeber zum Muskelaufbau, umfassend und fundiert, für engagierte Trainierende und Trainer*innen. Mit gründlicher Einführung und umfangreichem Übungskatalog, illustrierenden Fotos und sehr ausführlichem Literaturverzeichnis.

Details

Verfasser: Kuhn, Tobias

Verfasserangabe: Tobias Kuhn

Medienkennzeichen: B - Sachbücher

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Ybo, *2020-S

ISBN: 978-3-8403-7713-6

2. ISBN: 3-8403-7713-7

Beschreibung: 324 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

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