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Zweigstelle: Andernach, ÖB	Signatur: Psy52 Ing	Mediengruppe:	Barcode: 10763216	Standort 2:

Gewissensbisse und Schuldgefühle: Die Qual, sich anders zu verhalten, als vielleicht das eigene Umfeld und unsere innere Stimme es uns vorschlagen, führen zu Energieverlust und schaden der mentalen wie körperlichen Gesundheit. Übliche Verfahren zur Beruhigung des schlechten Gewissens sind Aussitzen, Vergessen, Beichten oder Absolution einfordern, welche allerdings alle die alten, destruktiven Muster tradieren. Der Weg vom schlechten zum freien, selbstbestimmten Gewissen geht nur über Einstellungs- und Verhaltensänderung, über die Überwindung negativer Glaubenssätze und Gefühle - so die Autorin, Psychologin/Psychotherapeutin und Coach.