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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Martin, Suzanne
Verfasserangabe: Suzanne Martin. [Fotos Ruth Jenkinson]
Jahr: 2008
Verlag: München, Dorling Kindersley
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Dierdorf, MBG Signatur: Ybl Mar Mediengruppe: Barcode: 00213156 Standort 2:
Zweigstelle: K'lautern, ÖB Signatur: Vel 7/ Fuen Mediengruppe: Barcode: 02869384 Standort 2: Sachbücher
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Vel 7 FUEN Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-80315910 Standort 2: Wellness/Gesundheit
Zweigstelle: Neuwied, ÖB Signatur: Ybl MAR Mediengruppe: Barcode: 00987691 Standort 2:
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB Signatur: Vel 7 Mar Mediengruppe: Barcode: 00908894 Standort 2:

Inhalt

Training für einen kräftigen, vitalen und flexiblen Rücken für zu Hause; dazu DVD mit 4x15-Minuten-Programmen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Martin, Suzanne
Verfasserangabe: Suzanne Martin. [Fotos Ruth Jenkinson]
Jahr: 2008
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 978-3-8310-1205-3
Beschreibung: 128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 DVD
Schlagwörter: Rückenschmerzen; Wirbelsäulengymnastik
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Jenkinson, Ruth
Originaltitel: 15 minute better back workout
Fußnote: Aus dem Engl. übers. ; 1 DVD (3144) als Beilage