Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Annweiler, ÖB	Signatur: Xe KAS	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 73419215	Standort 2:
Zweigstelle: Bad Dürkheim, ÖB	Signatur: Xeo 1 KAS	Mediengruppe:	Barcode: 00244070	Standort 2:
Zweigstelle: Bellheim, ÖB	Signatur: Vcl KAS	Mediengruppe:	Barcode: 332240	Standort 2:
Zweigstelle: Boppard, ÖB	Signatur: Essen & Co. Ernährung	Mediengruppe:	Barcode: 039793	Standort 2:
Zweigstelle: Dannstadt, ÖB	Signatur: Xe KAS	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 20190654	Standort 2:
Zweigstelle: Haßloch, ÖB	Signatur: Xeo 250 KAS	Mediengruppe:	Barcode: 01243482	Standort 2:
Zweigstelle: Kusel, ÖB	Signatur: Vc l Kas	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 10873175	Standort 2:
Zweigstelle: Maxdorf, ÖB	Signatur: Xeo 250 KAS	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 73502675	Standort 2:
Zweigstelle: Neustadt, Wied, ÖB	Signatur: Xeo 250 Kas	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00183075	Standort 2:
Zweigstelle: Neustadt, Wstr., ÖB	Signatur: Vcl Kast	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 254110	Standort 2:
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB	Signatur: Xeo 250 Kast	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01109061	Standort 2:

Mit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten Regeln gesunden Essens für den Ernährungsalltag umsetzt. Dass gesunde Ernährung, die auch Gewichtskontrolle im Blick hat, nichts mit dem Zählen von Kalorien zu tun hat und viele Klischees zum Thema längst überholt sind, belegte Bas Kast auf der Basis aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung. Wichtiger ist das Was und das Wann des täglichen Essens. Auf Wunsch seiner vielen Leser hat er nun mit Michaela Baur Rezepte von morgens bis abends zusammengestellt, die auf den zentralen Erkenntnissen seines »Ernährungskompass« beruhen. In Text und Bild belegen die beiden Kochbegeisterten, dass sich Gesundheit und Genuss keinesfalls ausschließen.