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Das neue Core Training

für ein definiertes Sixpack und eine starke Körpermitte

Verfasser: Trostl, Eri

Verfasserangabe: Eri Trostl

Jahr: 2017

Verlag: München, Christian

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Ybk 31 TRO	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-81801799	Standort 2:

Inhalt

Übungssammlung zum Training der tiefen Rumpfmuskulatur, die wesentlich zu gesunder Haltung und Bewegung beiträgt. Sehr gut angeleitet, mit vielen Illustrationen und Übungsprogrammen, die nach unterschiedlichen Schwerpunkten sinnvoll zusammengestellt sind.

Details

Verfasser: Trostl, Eri

Verfasserangabe: Eri Trostl

Jahr: 2017

Verlag: München, Christian

Systematik: Ybk 31, G 100.1, Spo 78, YBK 3

ISBN: 9783959611039

2. ISBN: 978-3-95961-103-9

Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen

Originaltitel: Das neue Core Training

Fußnote:

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