Cover von La Veganista - iss dich glücklich mit Superfoods wird in neuem Tab geöffnet

La Veganista - iss dich glücklich mit Superfoods

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Nicole Just. Fotos: René Riis
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Xeo 9 Vega Mediengruppe: Barcode: 71543277 Standort 2:
Zweigstelle: Heltersberg, ÖB Signatur: Xeo 2 JUS Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 01603520 Standort 2:
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB Signatur: Vegan Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00376904 Standort 2: Essen und Trinken
Zweigstelle: Landesbüchereistelle Signatur: Xeo 252 JUS Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 000000097864 Standort 2:
Zweigstelle: Westerburg, ÖB Signatur: Xe Jus Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00173407 Standort 2:

Inhalt

Rezepte für leckere vegane Gerichte, die nicht nur satt und fit, sondern auch noch glücklich machen sollen.
Für die einen sind Superfoods exotische, mithin teure und nicht überall erhältliche Lebensmittel, für Nicole Just alias La Veganista, sind es ganz normale, frische und saisonale Gemüse- und Obstsorten und andere bisher unverdächtige Zutaten, wobei sie sich gerne auf "Oma" bezieht. Mit diesen zweifellos gesunden Zutaten will sie uns glücklich machen. Dass körperliches Wohlbefinden zum Glücklichsein beitragen kann, wird wohl niemand bezweifeln, ebenso, dass dazu gehört, was und wie wir essen. Das ist alles zwar ein wenig hochgepuscht, wohl um sich von anderen veganen Kochbüchern abzuheben, aber die Rezepte machen - dessen ungeachtet - einen guten Eindruck: frisch, gesund, lecker und den Appetit anregend. Übrigens ist La Veganista auch eine Verfechterin von Fermentiertem, das ja zurzeit ein ganz großes Revival erlebt. Sie fermentiert z.T. ganz einfach mit fertigem Brottrunk(!), wie z.B. Cashewcreme als Brotaufstrich oder zum Überbacken oder Cashew-Frischkäse. Ist ziemlich unkompliziert. Fazit: Auch das 3. "La Veganista"-Kochbuch ist gut, wenn auch nicht so spektakulär, wie es den Eindruck erweckt. (2)

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Nicole Just. Fotos: René Riis
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Vegan
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Essen & Trinken
ISBN: 978-3-8338-4468-3
2. ISBN: 3-8338-4468-X
Beschreibung: 1. Aufl., 192 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Just, Nicole; Riis, René
Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch