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Faszien-Yoga
Dehnen, entspannen, vitalisieren: mit Yin- und Power-Yoga
Verfasser:
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Walther, Tasja
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Verfasserangabe:
Tasja Walther
Jahr:
2016
Verlag:
München, Deutscher Taschenbuch Verlag
verfügbar in einigen Zweigstellen
Zweigstelle | Signatur | Mediengruppe | Barcode | Standort 2 |
Zweigstelle:
Bad Dürkheim, ÖB
|
Signatur:
Beilage zu Buch
|
Mediengruppe:
Hörbuch, Musik-CD
|
Barcode:
00225554
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Bad Neuenahr, ÖB
|
Signatur:
Vck 1
Wal
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
000017000336
|
Standort 2:
Lesesaal Obergeschoss
|
Zweigstelle:
Bad Neuenahr, ÖB
|
Signatur:
Theke/Beilagen
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
000017000332
|
Standort 2:
Theke
|
Zweigstelle:
Frankenthal, ÖB
|
Signatur:
Vck 2
Walt
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
71649342
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Ingelheim, ÖB
|
Signatur:
Yoga
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
00382636
|
Standort 2:
Entspannung
|
Zweigstelle:
Kandel, ÖB
|
Signatur:
Vc
WAL
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
00347785
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
K'lautern, ÖB
|
Signatur:
Vck 1/
Fasz
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
03727614
|
Standort 2:
Sachbücher
|
Zweigstelle:
Mainz, ÖB
|
Signatur:
Vck 1
WAL
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
36-81680430
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Nassau, ÖB
|
Signatur:
Ybk
8
WAL
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
00261333
|
Standort 2:
Freizeitgestaltung
|
Die Übungssammlung verbindet die aktuellen Empfehlungen zur Fasziengesundheit mit der Achtsamkeit des Yoga. Yin Yoga, Power Yoga sowie Schwung- und Federbewegungen ergeben so spezifische Trainingsprogramme, die auf DVD gezeigt werden. Verschiedene Schwierigkeitsstufen für Anfänger und Geübte.
Verfasserangabe:
Tasja Walther
Jahr:
2016
Verlag:
München, Deutscher Taschenbuch Verlag
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ISBN:
978-3-432-10071-5
2. ISBN:
3-432-10071-X
Beschreibung:
135 S. : Ill. + DVD
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