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Schlank und schön mit Brot
belegte Brote für Gäste und für d. Familie, für d. Schule und fürs Büro, alle kalorienarm, aber trotzdem üppig ; warme Gerichte mit Brot ; Salate, d. mit Brot oder Brötchen e. vollst. Mahlzeit bilden ; psycholog. Tricks, d. beim Abnehmen helfen ; Informationen über d. einzelnen Brotsorten ; [54 kalorienarme Rezepte]
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Jahr:
[1989]
Verlag:
Köln, Naumann & Göbel
Zweigstelle | Signatur | Mediengruppe | Barcode | Standort 2 |
Zweigstelle:
Pirmasens, ÖB
|
Signatur:
Xeo
240
Schla
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
00050340
|
Standort 2:
|
Verlockende Vorschläge für belegte Brote und Brötchen, alles garniert mit frischem Salatblatt, grüner Gurke, Radieschen, Früchten, Kräutern u.ä., die sich auch zur Mitnahme an den Arbeitsplatz eignen. Ausserdem Suppen, Salate und Eintöpfe, zu denen eine Brotbeilage gehört. Alle Gerichte mit Nährwertangaben und Kalorien/Joule, damit jeder sein individuelles Diätprogramm zusammenstellen kann. Ausführliche Warenkunde, kurze Nährwerttabellen und ein überflüssiger, etwas alberner Test zum Essverhalten und zu Diätfragen. Die Vorschläge für diese Brot-Diät sind leicht anzurichten, eignen sich ausserdem für alle, die auch so gern ihr "tägliches Brot" essen. Speziell zur Brot-Diät ist mir kein weiteres Buch bekannt, diese Diät-Form wird allerdings in allgemeinen Diät-Büchern und auch im Brot-Backbuch von Schütterle (E-ID 23-24/88) behandelt. - Für alle Bibliotheken gut brauchbar.
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Jahr:
[1989]
Verlag:
Köln, Naumann & Göbel
Aufsätze:
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Systematik:
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Xeo 240
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ISBN:
3-625-10911-5
Beschreibung:
Sonderausg., 92 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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