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Schlank und schön mit Brot

belegte Brote für Gäste und für d. Familie, für d. Schule und fürs Büro, alle kalorienarm, aber trotzdem üppig ; warme Gerichte mit Brot ; Salate, d. mit Brot oder Brötchen e. vollst. Mahlzeit bilden ; psycholog. Tricks, d. beim Abnehmen helfen ; Informationen über d. einzelnen Brotsorten ; [54 kalorienarme Rezepte]
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Jahr: [1989]
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
Reihe: Essen & Trinken

Exemplare

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Zweigstelle: Pirmasens, ÖB Signatur: Xeo 240 Schla Mediengruppe: Barcode: 00050340 Standort 2:

Inhalt

Verlockende Vorschläge für belegte Brote und Brötchen, alles garniert mit frischem Salatblatt, grüner Gurke, Radieschen, Früchten, Kräutern u.ä., die sich auch zur Mitnahme an den Arbeitsplatz eignen. Ausserdem Suppen, Salate und Eintöpfe, zu denen eine Brotbeilage gehört. Alle Gerichte mit Nährwertangaben und Kalorien/Joule, damit jeder sein individuelles Diätprogramm zusammenstellen kann. Ausführliche Warenkunde, kurze Nährwerttabellen und ein überflüssiger, etwas alberner Test zum Essverhalten und zu Diätfragen. Die Vorschläge für diese Brot-Diät sind leicht anzurichten, eignen sich ausserdem für alle, die auch so gern ihr "tägliches Brot" essen. Speziell zur Brot-Diät ist mir kein weiteres Buch bekannt, diese Diät-Form wird allerdings in allgemeinen Diät-Büchern und auch im Brot-Backbuch von Schütterle (E-ID 23-24/88) behandelt. - Für alle Bibliotheken gut brauchbar.

Details

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Jahr: [1989]
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xeo 240
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ISBN: 3-625-10911-5
Beschreibung: Sonderausg., 92 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Essen & Trinken
Schlagwörter: Backbuch; Brot; Diät
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