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Abnehmen beginnt im Kopf
wie Sie Ihr persönliches Normalgewicht erreichen u. halten ; [mit zahlr. Beisp. aus d. Praxis]
Verfasser:
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Leibold, Gerhard
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Verfasserangabe:
Gerhard Leibold
Jahr:
1986
Verlag:
Wiesbaden, Englisch
Zweigstelle | Signatur | Mediengruppe | Barcode | Standort 2 |
Zweigstelle:
Pirmasens, ÖB
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Signatur:
Vcl Lei
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
00041102
|
Standort 2:
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Innerhalb kurzer Zeit ein 2. Ratgeber zum Essverhalten von dem bekannten Autor (siehe BA 1/87). Diesmal stehen die psychischen Ursachen von Übergewicht im Mittelpunkt. Der Appetit, der aus der Seele kommt, kann den empfindlichen Hunger-Sättigungsmechanismus völlig aus dem Lot bringen. Fallbeispiele aus der Praxis des Heilpraktikers und Psychotherapeuten mit typischen "Fressfallen" verdeutlichen diesen Zusammenhang. Statt Diät empfiehlt der Autor psychotherapeutische Hilfen, Ernährungsregeln, Gymnastik sowie eine positive Selbstbeeinflussung als mögliche Massnahmen zur Selbsthilfe. Zum Thema gibt es einige neuere Titel: Berg (BA 7/86), Wolf (BA 3/86) und Maisner (BA 2/87). Daher Bedarfsfrage. (2)
Verfasserangabe:
Gerhard Leibold
Jahr:
1986
Verlag:
Wiesbaden, Englisch
Aufsätze:
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Systematik:
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Vcl, Vet 2
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ISBN:
3-88140-225-X
Beschreibung:
208 S.: graph. Darst.
Schlagwörter:
Diät
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