Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness

Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden - mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepten

Verfasser: Hoop, Elli

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, frechverlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

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Der kleine Fitnesstrainer

DIe besten 10-Minuten-Programme für zu Hause

Verfasser: Bleis, Carola

Jahr: 2010

Verlag: Celle, Pohl

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Knackpo - Sexy Taille - Straffe Beine

3 Blitz-Workouts für schnelle Effekte

Verlag: Unit Production

Reihe: petra

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Shape & Relax

Das Anti-Stress-Workout für die Frühlings-Figur

Jahr: 2013

Verlag: Petra

lädt

Strong is sexy

In 60 Tagen zur Form deines Lebens

Verfasser: Mattison, Mintra; Steinbach, Martina

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Ask the Coach

Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung.

Verfasser: Unsöld, Wolfgang

Jahr: 2017

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Frauen - Fitness ohne Hanteln und Gewichte

Die SimpleFiT-Methode

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Neuer Pawlak-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Das Muskel-Trainingsbuch

Die Trainingslehre zum Muskel Guide.

Verfasser: Miessner, Wolfgang

Jahr: 2013

Verlag: blv

Mediengruppe: Sachbuch

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Die Men's Fitness Trainingsbibel

Die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen.

Verfasser: Hyson, Sean

Jahr: 2017

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Fitness draußen

Fit durch Bewegung an der frischen Luft.

Verfasser: Bodemer, Jens; Norden, Freya

Jahr: 2011

Verlag: Köln, Naumann u. Göbel

Mediengruppe: Sachbuch

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OPEN V 11.1.0.0

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