Verfasser: Caven, Jasper Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: B - Sachbücher

Jahr: 2016

Verlag: Norderstedt, Books on Demand

das einfachste Trainingsbuch der Welt : die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst

Verfasser: Simonetti, Flavio Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

In wenigen Minuten zu mehr Ausdauer und stärkerer Muskulatur

Verfasser: Drechsler, Heike Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, Christian

Mediengruppe: Sachbuch

Hochintensitätstraining. Maximaler Muskelaufbau...

Verfasser: Geißing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München, FinanzBuch Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte

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Jahr: 2013

Verlag: München, Dorling Kindersley

gezieltes Training für den ganzen Körper

Verfasser: Grabbe, Dieter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: München [u.a.], BLV Verl.-Ges.

Reihe: Quickies

Mediengruppe: Sachbuch

Aufbau und Funktion aller Muselgruppen mit den besten Übungen und Workouts

Verfasser: Manocchia, Pat Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2007

Verlag: München, Südwest Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

Wunderwaffe Eiweiß: Alle wichtigen Basics. Mit ganz neuen Rezepten. Fitness-Woche:bis zu sieben Pfund abnehmen

Verfasser: Strunz, Ulrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Buchholz Media

Mediengruppe: Sachbuch

20 to Shape ; 20 Bodyweight-Übungen ; 20 Wiederholungen ; 36 Wochen Trainingspläne

Verfasser: Ohrmann, Ralf Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: BU

Jahr: 2018

Verlag: Igling, Fischer

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance

Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein extra

Mediengruppe: Sachbuch