Beweglichkeit steigern mit den Asanas, Körperbewußtsein wecken durch Haltungsübungen, Ruhe u. Ausgeglichenheit erlangen durch richtiges Atmen

Verfasser: Zebroff, Kareen Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 1998

Verlag: Gütersloh, Bertelsmann Club

Reihe: Gesundheitsratgeber

das Basisprogramm ; Kraft und Beweglichkeit für jeden Körper ; Energie am Morgen, Entspannung am Abend

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Jahr: 2011

Verlag: [s.l.], Polyband

Bewegen statt schonen. gezielte Stärkung. Beweglichkeit & Koordination verbessern. Entspannen und Stress bewältigen. Mit Kursmanual

Verfasser: Rühl, Jörn Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Teil 2: Stehen und Sitzuen, Beweglichkeit und neue Energie, Vorbereitung auf die Meditation

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Medienkennzeichen: AV

Jahr: 1992

Verlag: Niedernhausen/Ts., Falken

Reihe: Falken-Video

das neue Programm für Entspannung, Energie und Beweglichkeit ; die besten Techniken von Kopf bis Fuß

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Jahr: 2003

Verlag: München, Bassermann

Arthritis, Arthrose und Gelenkrheuma richtig behandeln, Schmerzen lindern, Beweglichkeit fördern, Ernährungstips zur Entschlackung des Körpers

Verfasser: Stukenbrock, Margret; Undeutsch, Klaus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 1997

Verlag: Augsburg, Midena

Mediengruppe: Sachbuch

Grundkurs für Anfänger ; mit Hatha-Yoga Schritt für Schritt zu Entspannung, Beweglichkeit u. innerer Ruhe

Verfasser: Jenny, Esther Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: SL

Jahr: 1990

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Feldenkrais - der Weg zur Verbesserung von Bewegung und Beweglichkeit ; im Einklang mit dem eigenen Rhythmus leben

Verfasser: Krauss, Jeremy Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 1996

Verlag: Paderborn, Junfermann

mit Yoga die Beweglichkeit erhöhen und Stress reduzieren ; die Sicherheit und Stabilität des Stuhls nutzen ; Übungen für jedes Beweglichkeitslevel

Verfasser: Payne, Larry; Henry, Don Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: BU

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verl.

Reihe: Für Dummies

[was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule ; gezielte Übungsprogramme für Problembereiche]

Verfasser: Trökes, Anna Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Fitness