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Cover von Pilates allein zu Hause

Pilates allein zu Hause
8-Minuten-Programm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude ; [für Anfänger]
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Jahr: 2005
Verlag: Wien, Buchgemeinschaft Donauland Kremayr & Scheriau [u.a]
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Gymnastik für Gelenke: Das neue Trainingssystem von Kopf bis Fuß

Gymnastik für Gelenke: Das neue Trainingssystem von Kopf bis Fuß
wie Sie d. Beweglichkeit verbessern, d. Wirbelsäule stabilisieren, Schmerzen vorbeugen
Verfasser: Danninger, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: Stuttgart, Trias
Cover von Das Body-Programm

Das Body-Programm
die besten Übungen für Kraft, Spiel, Beweglichkeit und Entspannung
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Medienkennzeichen: BC - CD-ROM
Jahr: 2001
Verlag: Schorndorf, Hofmann
Mediengruppe: CD-ROM
Cover von Ski-Gymnastik

Ski-Gymnastik
Kraft & Schwung, reaktionsschnell, Fitness, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit
Verfasser: Schmidt, Mathias R.; Helmkamp, Andreas; Kirchner, Stefan Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: BS
Jahr: 2006
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Feel good!
Cover von Gymnastik mit dem Stretch-Band

Gymnastik mit dem Stretch-Band
die Muskulatur kräftigen ; die Körperhaltung verbessern ; die Beweglichkeit steigern
Verfasser: Schmidt, Mia Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SL
Jahr: 1996
Verlag: Niedernhausen/Ts., Falken
Reihe: Falken; 1634
Cover von Perfect Hometraining

Perfect Hometraining
die besten Übungen für Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit
Verfasser: Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SL
Jahr: 2005
Verlag: München, blv
Cover von Spielerisch zur Kondition

Spielerisch zur Kondition
über 100 Trainingsspiele zur Verbesserung von Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Beweglichkeit
Verfasser: Stumpp, Ulrich Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SA
Jahr: 1991
Verlag: Niedernhausen/Ts., Falken
Reihe: Falken Sport
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Rücken, Schulter, Nacken

Rücken, Schulter, Nacken
Verspannungen lösen ; Beweglichkeit steigern ; schmerzfrei werden ; mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten
Verfasser: Poeckh, Peter Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest Verl.
Cover von 111 Rezepte für schmerzfreie Gelenke

111 Rezepte für schmerzfreie Gelenke
die richtige Ernährung für mehr Beweglichkeit bei Rheuma, Arthrose und Co. ; mit Mikronährstoff-Boostern
Verfasser: Iburg, Anne Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, Humboldt
Cover von Effective - Das Superprogramm für meine Fitness

Effective - Das Superprogramm für meine Fitness
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Entspannung, Energie ; mit Fitness-Test
Verfasser: Donike, D. L.; Büngener, T.-L. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2003
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verl.
Reihe: rororo; 61039, Sport
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0