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Resilienz

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Christina
Verfasserangabe: Christina Berndt
Jahr: 2013
Verlag: München, Dt. Taschenbuch-Verl.
Reihe: dtv ; 24976 : dtv-premium
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Altrip, ÖB Signatur: Mcl 3 BER Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00334004 Standort 2:
Zweigstelle: Bad Dürkheim, ÖB Signatur: Mcl BER Mediengruppe: Barcode: 00208069 Standort 2:
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB Signatur: Mcl3 Ber Mediengruppe: Barcode: 000013001771 Standort 2: Lesesaal Obergeschoss
Zweigstelle: Bellheim, ÖB Signatur: Mcl BER Mediengruppe: Barcode: 330578 Standort 2:
Zweigstelle: Daun, Kreisbiblioth. Signatur: Mcl 3 Ber Mediengruppe: Barcode: 00151496 Standort 2:
Zweigstelle: Emmelshausen, ÖB Signatur: Mcl 4 BER Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00377317 Standort 2:
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Mcl 3 Bern Mediengruppe: Barcode: 71332462 Standort 2:
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB Signatur: Stess/Burn-out Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00375253 Standort 2: Psychologie
Zweigstelle: Kandel, ÖB Signatur: Mc BER Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00338499 Standort 2:
Zweigstelle: K'lautern, ÖB Signatur: Mcl 12/ Bern Mediengruppe: Barcode: 03460573 Standort 2: Sachbücher
Zweigstelle: Landesbüchereistelle Signatur: Mcl 3 BER Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 131242 Standort 2: Leben und Beruf
Zweigstelle: Lingenfeld, ÖB Signatur: Mcl BER Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00422703 Standort 2:
Zweigstelle: Lustadt, ÖB Signatur: Mc BER Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00844038 Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Mcl 3 BER Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81127679 Standort 2: Ratgeber Leben
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Leben + Gesundheit Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81161197 Standort 2:
Zweigstelle: Nassau, ÖB Signatur: Mcl 3 BER Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00209342 Standort 2: Psychologie
Zweigstelle: Neustadt, KKG Signatur: Mcl 3 BER Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00196957 Standort 2: Leben und Beruf
Zweigstelle: Neustadt, Wstr., ÖB Signatur: Mcl 3 Bern Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 230292 Standort 2:
Zweigstelle: Neuwied, ÖB Signatur: Mcl BER Mediengruppe: Barcode: 00946322 Standort 2:
Zweigstelle: Speyer, ÖB Signatur: Mcl3 BERN Mediengruppe: Barcode: 910000063825 Standort 2: ZE|E
Zweigstelle: Wörth, ÖB Signatur: Mcl 3 BER Mediengruppe: Barcode: 4010309 Standort 2:
Zweigstelle: Wörth, ÖB Signatur: Mcl 3 BER Mediengruppe: Barcode: 25270655 Standort 2:

Inhalt

Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie im Erwachsenenalter.
Resilienz: Die Wissenschaftsjournalistin Berndt nennt sie "Hornhaut auf der Seele". Sie ist ein Rüstzeug, das den Zeitgenossen schützt vor den überbordenden Ansprüchen in Beruf und Alltag. Anhand von repräsentativen Fällen illustriert sie eingängig, was die Widerständigen auszeichnet. Und wer seinen eigenen Resilienzfaktor eruieren will, kann das per Selbsttest tun. Berndt geht den Ursprüngen der Resilienz nach, verfolgt ihr komplexes Zusammenspiel aus Genetik, Epigenetik, Umwelt, Sozialisation und Neurobiologie. Dass die Stehaufmännchen-Qualität nicht einfach angeboren ist und sogar der Widerstände bedarf, sozusagen am Unglück wächst, belegt die Autorin an den Beispielen der Kindererziehung ("Wie man Kinder stark macht") und dem Erwachsenenalter (Resilienz kann man auch dann noch lernen; inklusive "10 Wegen zur Resilienz"). Die Autorin hat die Fachliteratur pointiert aufbereitet, der Stoff ist klar und plausibel gegliedert und sprachlich auf dem Niveau von Otto Normalverbraucher. Mit opulentem Anhang: Literatur, Registern. - Grundbestand zum Thema (zuletzt Jutta Heller: ID-A 11/13). (1)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Christina
Verfasserangabe: Christina Berndt
Jahr: 2013
Verlag: München, Dt. Taschenbuch-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3, Mbk 4, MCL 1, MBK 4, Psy 840,5, Psy 156, F 123.1, F 112
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit
ISBN: 978-3-423-24976-8
2. ISBN: 3-423-24976-5
Beschreibung: Orig.-Ausg., 278 S.
Reihe: dtv ; 24976 : dtv-premium
Schlagwörter: Widerstandsfähigkeit
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Sprache: de