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Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training

schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Eisenberg, ÖB Signatur: Ybk DEL Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 741327 Standort 2:
Zweigstelle: Germersheim, ÖB Signatur: Ybk 8 DEL Mediengruppe: Barcode: 00013278 Standort 2:
Zweigstelle: Landesbüchereistelle Signatur: Ybk 8 DEL Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 000000738163 Standort 2: Fit und gesund
Zweigstelle: Neustadt, Wstr., ÖB Signatur: Ybk 8 Delp Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 262273 Standort 2:
Zweigstelle: Waldfischbach, ÖB Signatur: Ybl DEL Mediengruppe: Barcode: 05558223 Standort 2:
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB Signatur: Ybk 8 Del Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 01163704 Standort 2:

Inhalt

Ratgeber zum Training der Beweglichkeit, der sehr allgemein verständlich informiert und kompakt verschiedene Möglichkeiten des Trainings aufzeigt. Mit ausführlichen Übungsanleitungen und vielen illustrierenden Farbfotos.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, G 107, Spo 73, YBK 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783613509092
Beschreibung: 222 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
Mediengruppe: Sachbuch