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Im Dialog mit dem Körper

wie Sie mit Achtsamkeit Krankheitssymptome entschlüsseln und heilen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kersig, Susanne
Verfasserangabe: Susanne Kersig
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Die Psychotherapeutin leitet mithilfe der Focusing-Methode zu achtsamen Körperdialogen an, welche unser inneres Wissen um Heilung zu aktivieren und Krankheitssymptome zu entschlüsseln und zu heilen verspricht.
Psychotherapeutin Kersig will den Patienten befähigen, sein Potenzial zur Selbsthilfe zu aktivieren und damit die fachliche medizinische Außensicht auf eine Krankheit um die subjektive Innenperspektive ergänzen. Das Verfahren, wie man das innere Körperwissen um Heilung entschlüsseln und nutzen kann, nennt die Autorin achtsame Körperdialoge; es entstammt der ganzheitlichen Mind-Body-Medizin. Die Technik, körperliche Empfindungen in Sprache zu übersetzen und sie heilend zu nutzen, findet Kersig in der Selbsthilfemethode des Focusing. Nach Grundlageninformationen zum Focusing stellt die Autorin, immer illustriert durch Fallgeschichten und Übungen, das Regelwerk Schritt für Schritt vor. Ziel des achtsamen Dialoges mit dem Körper ist es, mithilfe der Grundhaltung des Zuhörens, Sein-Lassens und Akzeptierens Symptome und Krankheiten in ihrem Bezug zum eigenen Leben und als sinnhaftig zu erkennen und damit Linderung bzw. Heilung zu fördern. - Ein einfacher, seriöser Weg zu Selbstverantwortung und Patientenkompetenz. (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kersig, Susanne
Verfasserangabe: Susanne Kersig
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Allgemeines
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin
ISBN: 978-3-466-31000-5
2. ISBN: 3-466-31000-8
Beschreibung: 191 S.
Schlagwörter: Achtsamkeit; Krankheit; Meditation; Selbsttherapie
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch