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Mix dich schlank

über 75 Low-Carb-Rezepte für den Thermomix

Verfasser: Gronau, Daniela; Gronau, Tobias

Verfasserangabe: Daniela & Tobias Gronau

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest

verfügbar in Neustadt, Wstr., ÖB

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Xeo 8 Gron	Mediengruppe:	Barcode: 71814076	Standort 2:
Zweigstelle: Neustadt, Wstr., ÖB	Signatur: Xeo 28 Gron	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 251811	Standort 2:
Zweigstelle: Neustadt, Wstr., ÖB	Signatur: Xeo 28 Gron	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 255327	Standort 2:

Inhalt

Der Titel führt ausführlich in die Ernährungsmethode LCHF ("Low Carb High Fat") ein, bei der Kohlenhydrate auf ein Minimum reduziert und durch hochwertige Fette ersetzt werden. Im Hauptteil werden rund 75 Rezepte für alle Mahlzeiten vorgestellt, die mit dem Thermomix zubereitet werden können.