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Yoga für die Faszien

Übungen für einen geschmeidigen Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena
Verfasserangabe: Amiena Zylla
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Vck 2 Zyll Mediengruppe: Barcode: 71542785 Standort 2:
Zweigstelle: Limburgerhof, ÖB Signatur: Vck 1 ZYL Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00447720 Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Vck 1 ZYL Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81477939 Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Leben + Gesundheit Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81477947 Standort 2:

Inhalt

Übungssammlung zur Mobilisation der Faszien mit Dehn- und Schwungbewegungen. Abschließend werden Haltungen aus dem ruhigen Yin Yoga präsentiert. Mit Einzelübungen und kompletten Übungsprogrammen für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena
Verfasserangabe: Amiena Zylla
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 978-3-7654-8992-1
2. ISBN: 3-7654-8992-1
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Sachbuch