Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen

Verfasser: Remes, Olivia

Verfasserangabe: Olivia Remes ; aus dem Englischen von Elisabeth Schmalen

Jahr: 2022

Verlag: München, dtv

Reihe: dtv; 35169

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB	Signatur: Lebensfragen	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00412333	Standort 2: Psychologie
Zweigstelle: Jockgrim, ÖB	Signatur: Mcl REM	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 0000137180	Standort 2:
Zweigstelle: Speyer, ÖB	Signatur: Mcl REME	Mediengruppe:	Barcode: 910000107657	Standort 2: ZE\|E
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB	Signatur: Mcl Rem	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01221398	Standort 2:

Inhalt

In kurzen Kapiteln gibt die Wissenschaftlerin der Universität Cambridge gut verständliche Lebenshilfetipps zu den Themen Unentschlossenheit, Antriebslosigkeit, persönliche Krisen, Einsamkeit, Liebeskummer, Stress, Überforderung, Enttäuschung, Ängste, Selbstdisziplin.