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Atmen - Lebenskraft befreien

Spannungen abbauen, Lebensgefühl steigern, körperl. u. seel. Kraft freisetzen, sich selbst erfahren ; d. GU-Übungsbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cardas, Elena
Verfasserangabe: Elena Cardas
Jahr: 1989
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Reihe: Ganzheitlich leben

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Daun, Kreisbiblioth. Signatur: Vck Car Mediengruppe: Barcode: 00123214 Standort 2:
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB Signatur: Vck Car Mediengruppe: Barcode: 00038553 Standort 2:

Inhalt

Eine Atempädagogin beschreibt einfache Übungen, die vor allem verhetzte und verspannte Menschen westlicher Industrienationen zurück zum natürlichen Atmen führen können, eine Voraussetzung für leibseelische Harmonie, Gesundheit und Lebensfreude. Leider sind die Übungen nur im Text, manchmal zusätzlich mit einer schematisierten Zeichnung, beschrieben. Fotos wären hier sehr viel hilfreicher. Ansonsten ist das Bändchen gut verständlich. Vgl. aus der gleichen Reihe den Titel zur Meditation von A. Huth (BA 4/89). Zum Thema "Atmen" gab's in letzter Zeit nicht viel Neues: s. dazu Selby (BA 2/85 bzw. E-ID 29/89) und Speads (BA 4/88). (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cardas, Elena
Verfasserangabe: Elena Cardas
Jahr: 1989
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck, Vel 3
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ISBN: 3-7742-1444-1
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : Ill. (z.T. farb.)
Reihe: Ganzheitlich leben
Schlagwörter: Atemtherapie; Entspannungstechnik
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