Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Bingen, ÖB	Signatur: Vc BAR	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00555222	Standort 2:
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Vc Bart	Mediengruppe:	Barcode: 71618692	Standort 2:
Zweigstelle: Germersheim, ÖB	Signatur: Vc BAR	Mediengruppe:	Barcode: 00073049	Standort 2:
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB	Signatur: Fit & gesund	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00381423	Standort 2: Medizin
Zweigstelle: K'lautern, ÖB	Signatur: Vc/ Bart	Mediengruppe:	Barcode: 03715758	Standort 2: Sachbücher
Zweigstelle: Kusel, ÖB	Signatur: Mc l2 Bar	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 10819395	Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Vc BAR	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-81594565	Standort 2: Wellness/Gesundheit
Zweigstelle: Ramstein-Miesen., ÖB	Signatur: Vc BAR Gesundheitspflege	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00144506	Standort 2:
Zweigstelle: Trierweiler, ÖB + SB	Signatur: Vc BAR	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01214765	Standort 2:

Etliche der 333 Wohlfühl- und Gesundheitstipps, welche der SZ-Wissenschaftsredakteur hier offeriert, sind fast banal, wie etwa der, dass Händewaschen der beste Schutz ist gegen Erkältungen. Vieles kennen wir auch schon aus seinen Bestsellern "Glücksmedizin" (ID-A 42/11) und "Körperglück" (BA 4/10). Dennoch macht dieses Vademekum durch den Körper von Kopf bis Fuß Sinn. Geht es doch nicht ausschließlich, wie in anderen Ratgebern des Genres, um die Trias von Bewegung, Ernährung und Gewicht, sondern Bartens' Ansatz ist - wenn man so will - ein ganzheitlicher: Viele der Tipps sind, obwohl sie verschiedenen Körperteilen zugeordnet sind, sowohl für Körper als auch Geist wirksam, z.B. Fische ansehen beruhigt den Kreislauf; hochnäsige Menschen haben oft Beziehungsstörungen; Zuwendung stimuliert die Gehirnentwicklung. Insgesamt bodenständige und undogmatische Anregungen, leicht umzusetzen und ohne Verfallsdatum; es geht dabei nicht um Optimierung und Höchstleistungen, sondern um "Lust und Ausgelassenheit". Trotz etlicher Wiederholungen ein die oft zitierte Selbstwirksamkeit befördernder "Kessel Buntes". (1) Uwe-Friedrich Obsen