Zur Trefferliste
Cover von Gymnastik und Workout falsch und richtig wird in neuem Tab geöffnet

Gymnastik und Workout falsch und richtig

Schäden und Verletzungen vermeiden ; effektiv und gesund trainieren ; die besten Übungen
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Karen Beigel ... [Fotos: Horst Lichte]
Jahr: 2005
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
Reihe: rororo; 61064 , rororo-Sport

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Boppard, ÖB Signatur: Sport Fitness Mediengruppe: Barcode: 021049 Standort 2:
Zweigstelle: Dierdorf, MBG Signatur: Ybl Bei Mediengruppe: Barcode: 00210538 Standort 2:
Zweigstelle: Edenkoben, Gymn. Signatur: Nev BEI Mediengruppe: Barcode: 03304834 Standort 2:
Zweigstelle: Idar-Oberstein, ÖB Signatur: Atempause Sport Fitness Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00200622 Standort 2:
Zweigstelle: Nassau, ÖB Signatur: Ybk 8 GYM Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00082808 Standort 2: Freizeitgestaltung
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB Signatur: Ybk 8 Gym Mediengruppe: Barcode: 00813334 Standort 2:
Zweigstelle: Prüm, ÖB Signatur: Ybk 8 Gym Mediengruppe: Barcode: 00124507 Standort 2:
Zweigstelle: Ramstein-Miesen., ÖB Signatur: Ybk BEI Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00124059 Standort 2:
Zweigstelle: Schifferstadt, ÖB Signatur: Ybk 8 BEI Mediengruppe: Barcode: 00163677 Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB Signatur: Ybk 8 Beig Mediengruppe: Barcode: 000900130465 Standort 2:

Inhalt

Falschen, noch immer verwendeten Übungen und prinzipiell effektiven Kräftigungs- und Stretchingübungen mit klassischen Ausführungsfehlern werden die richtigen, korrekt ausgeführten mit Erläuterungen gegenübergestellt samt Tipps für ein effektives und gesundes Training.

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Karen Beigel ... [Fotos: Horst Lichte]
Jahr: 2005
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Ybl
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 3-499-61064-7
Beschreibung: Neuausg., 94 S. : überw. Ill. (überw. farb.)
Reihe: rororo; 61064 , rororo-Sport
Schlagwörter: Fehlererkennung; Gymnastik
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Beigel, Karen; Lichte, Horst