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Supertrainer Schultern, Arme, Brust

die effektivsten Übungen ; die besten Programme ; wissenschaftlich getestet
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Boeckh-Behrens, Wend-Uwe; Buskies, Wolfgang
Verfasserangabe: Wend-Uwe Boeckh-Behrens ; Wolfgang Buskies. Mit Fotos von Patrick Beier u. Horst Lichte
Jahr: 2005
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
Reihe: rororo; 61070 , rororo-Sport

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB Signatur: Ybk 3 Boeck Mediengruppe: Barcode: 00838122 Standort 2:

Inhalt

Detaillierte, auf wissenschaftlichen Untersuchungen basierende Trainingsanleitung zum Muskelaufbau und Kraftzuwachs an Schultern, Armen und Brust.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Boeckh-Behrens, Wend-Uwe; Buskies, Wolfgang
Verfasserangabe: Wend-Uwe Boeckh-Behrens ; Wolfgang Buskies. Mit Fotos von Patrick Beier u. Horst Lichte
Jahr: 2005
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3
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ISBN: 3-499-61070-1
Beschreibung: Orig.-Ausg., 149 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Reihe: rororo; 61070 , rororo-Sport
Schlagwörter: Brust; Fitneßtraining; Muskeln; Schulter
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Beier, Patrick; Lichte, Horst