Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Altrip, ÖB	Signatur: Ybk 8 ENG	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00324991	Standort 2:
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB	Signatur: Ybk8 Eng	Mediengruppe:	Barcode: 000008000088	Standort 2: Lesesaal Obergeschoss
Zweigstelle: Diez, ÖB	Signatur: Yb Eng	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00026192	Standort 2:
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Ybl Best	Mediengruppe:	Barcode: 70832526	Standort 2:
Zweigstelle: Jockgrim, ÖB	Signatur: Ybk ENG	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00108626	Standort 2:
Zweigstelle: Kandel, ÖB	Signatur: Yb ENG	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00326320	Standort 2:
Zweigstelle: Kirn, ÖB	Signatur: Ybk 8 BES	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 104192	Standort 2:
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB	Signatur: Ybk 8 Eng	Mediengruppe:	Barcode: 00897570	Standort 2:
Zweigstelle: Speyer, ÖB	Signatur: Ybk8 ENGE	Mediengruppe:	Barcode: 910000015368	Standort 2: ZE|E
Zweigstelle: Waldfischbach, ÖB	Signatur: Ybl ENG	Mediengruppe:	Barcode: 05348497	Standort 2:
Zweigstelle: Weilerbach, ÖB	Signatur: Yb ENG	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00500717	Standort 2:
Zweigstelle: Wörth, ÖB	Signatur: Ybk 8 BES	Mediengruppe:	Barcode: 2517000	Standort 2:

Fitnessratgeber für das Krafttraining im Alter, der sehr viel Wert auf die Motivation legt. Alle Übungen sind anschaulich in Wort und Bild beschrieben und lassen sich mit einfachen Hilfsmitteln auch zu Hause durchführen.