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Faszientraining

schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: [2018]
Verlag: Stuttgart, TRIAS
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Bad Dürkheim, ÖB Signatur: Vck BAR Mediengruppe: Barcode: 00239187 Standort 2:
Zweigstelle: Bingen, ÖB Signatur: Yb k 8 BAR Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00560938 Standort 2:
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Ybl Bart Mediengruppe: Barcode: 71808610 Standort 2:
Zweigstelle: Landesbüchereistelle Signatur: Ybk 8 BAR Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 000000427340 Standort 2: Fit und gesund
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Ybk 8 BAR Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81901049 Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Haus + Hobby Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81901030 Standort 2:
Zweigstelle: Maxdorf, ÖB Signatur: Ybk 8 BAR Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 73502378 Standort 2:

Inhalt

Umfassende Übungssammlung zum effektiven und nachweislich gesundheitsfördernden Faszientraining für Sportler, um den Körper von Kopf bis Fuß mit Faszienrolle und -Bällen zu behandeln. Mit vorbereitenden Tests, sportartspezifischen Übungsempfehlungen und theoretischen Hintergründen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: [2018]
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, G 107, Spo 73, YBK 3
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ISBN: 9783432106502
2. ISBN: 978-3-432-10650-2
Beschreibung: 1. Auflage, 234 Seiten : Illustrationen
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Originaltitel: Faszientraining
Fußnote: