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Yoga Kitchen

Ernährung & Yoga perfekt kombiniert

Verfasser: Lange-Fricke, Iris; Reese, Nicole

Verfasserangabe: Iris Lange-Fricke ; Nicole Reese

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, TRIAS

verfügbar in Frankenthal, ÖB

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Vck 1 Lang	Mediengruppe:	Barcode: 71553779	Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur:	Mediengruppe:	Barcode:	Standort 2:

Inhalt

Ideen und Inspirationen für mehr Ausgeglichenheit, Konzentration und Gesundheit durch die sinnvolle Verbindung von Yoga und ayurvedischer Ernährung. Mit Asanas, Atem- und Meditationsübungen sowie Rezepten zu den 5 Themen: neue Energie, Entspannung, Stressabbau, Detox und Immunsystemstärkung.

Details

Verfasser: Lange-Fricke, Iris; Reese, Nicole

Verfasserangabe: Iris Lange-Fricke ; Nicole Reese

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vck 1, Vcl 2, VCK 14, VCL, Psy 850, Med 585,3, O 615, O 613.2

ISBN: 978-3-8304-8128-7

2. ISBN: 3-8304-8128-4

Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.)

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