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Fit for fun - Sofa-Workout
Bodyshaping - leicht gemacht ; Figur formen & fit werden!
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Verfasserangabe:
Regie: Elli Becker. Darst.: Michaela Süßbauer ; Valentina Macura
Jahr:
2012
Verlag:
[s.l.], Unitproduction
Zweigstelle | Signatur | Mediengruppe | Barcode | Standort 2 |
Zweigstelle:
Frankenthal, ÖB
|
Signatur:
Sachfilm /
Sport/Basteln
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
71251632
|
Standort 2:
|
Genial und einfach: Das Trainingsgerät für diese DVD steht in jedem Wohnzimmer!
Das abwechslungsreiche Einsteiger-Workout der Münchner Star-Trainerin Michaela Süßbauer erleichtert "Couch-Potatoes" den Einstieg in ein gesünderes, sportlicheres Leben:
-Einfach konzipierte, wirksame Übungen - Schritt für Schritt erläutert
-"klein anfangen: mit zahlreichen Kurz- und Schwerpunktprogrammen - fit werden in der Werbepause!
-von Anfang an richtig trainieren: Informative Einleitung, Warm-up und Stretching
-Motivation und Spaßfaktor: Spektakuläre Outdoor-Locations bringen Urlaubsstimmung ins Wohnzimmer.
-von Experten entwickelt und präsentiert
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Verfasserangabe:
Regie: Elli Becker. Darst.: Michaela Süßbauer ; Valentina Macura
Jahr:
2012
Verlag:
[s.l.], Unitproduction
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Systematik:
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DVD
Interessenkreis:
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Sport/Basteln
Beschreibung:
1 DVD, ca. 65 Min. : farb. + 1 Beih.
Fußnote: