Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Optimal trainieren

für mehr Fitness und sportlichen Erfolg

Verfasser: Engels, Tanja; Neumann, Bernd

Verfasserangabe: Tanja Engels ; Bernd Neumann

Medienkennzeichen: SAY

Jahr: 2000

Verlag: München, Südwest

Reihe: Südwest-Kursbuch , Fit for fun

Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Kastellaun, ÖB	Signatur: Ybk 8	Mediengruppe:	Barcode: 00508766	Standort 2:
Zweigstelle: Neuwied, ÖB	Signatur: Ybk 1 ENG	Mediengruppe:	Barcode: 00572422	Standort 2:
Zweigstelle: Nieder-Olm, Mediath.	Signatur: Yb ENG	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 515727	Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB	Signatur: Ybk 8 Enge	Mediengruppe:	Barcode: 000900043993	Standort 2:

Inhalt

Praktischer Ratgeber für die richtige Auswahl und das optimale Training der individuell geeigneten Sportart. Populäre Fitnesstrends und beliebte Sportarten werden von allen Seiten kritisch beleuchtet.