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Tanz dich fit

die besten Übungen für Bauch, Beine, Po ; 5 x 10 Minuten Workouts ; maximaler Erfolg bei minimalem Aufwand: schnell abnehmen mit großem Fun-Faktor
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Verfasserangabe: [Darsteller: Andrea Leigh Rogers]
Jahr: 2014
Verlag: Hamburg, Edel
Reihe: Fit for fun , 10 Minute Solution

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Leben + Gesundheit Mediengruppe: Barcode: 36-81259328 Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Ybk 83 TAN Mediengruppe: Barcode: 36-81283327 Standort 2:

Inhalt

Keine Zeit für Sport? Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für die Fitness zu tun. Vorgestellt werden 5 Workouts ( Sexy Dance Moves, Disco Dance Fit, Cardio Dance Party...) die jeweils nur 10 Minuten dauern und besonders effektiv sind.

Details

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Verfasserangabe: [Darsteller: Andrea Leigh Rogers]
Jahr: 2014
Verlag: Hamburg, Edel
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ISBN: 402-9-7590-9173-8
Beschreibung: 1 DVD-Video (55 Min.). : DVD 5, PAL 16:9, Dolby Digital 2.0, Ländercode 2
Reihe: Fit for fun , 10 Minute Solution
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Fußnote: FSK: ohne Alterseinschränkung. - Sprachen: Deutsch, Englisch