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Training und Therapie mit dem Flossband

Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Suslik, Dominik; Seifert, Sascha
Verfasserangabe: Dominik Suslik, Sascha Seifert
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Ybl Susl Mediengruppe: Barcode: 71648320 Standort 2:
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB Signatur: Ybk 4 Sus Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 01038644 Standort 2:

Inhalt

Praxisratgeber für Physiotherapeuten und Trainer zur Anwendung des "Flossbandes", einem elastischen Gummiband, das um Gelenke, Muskeln und Gewebe gewickelt wird - für mehr Beweglichkeit und Schmerzreduktion, vor allem bei Sportlern.
Ähnlich wie der Titel "Flossing in Therapie und Training" (ID-A 33/16) richtet sich der vorliegende Titel zum "Flossing" ebenfalls an Physiotherapeuten und Trainer. Flossing, eine aus den USA stammende manuelle Therapieform, nutzt die Kompression durch Gummiwickel (dem Flossband) zusammen mit aktiver Bewegung der entsprechenden Körperpartie, um bei verletzten oder überlasteten Gelenken, Muskeln und Faszien die körpereigenen Heilungsprozesse anzuregen. Der Schwerpunkt in diesem Praxisratgeber liegt bei der Erreichung von mehr Beweglichkeit, Schmerzreduktion und Verbesserung der Leistungsfähigkeit im Sport. Die Methodik des hier vorgestellten Bewegungskonzeptes "Vitality Flossing" beinhaltet das Testen einer Übung durch den Sportler, das Einwickeln und Aktivieren durch den Therapeuten, sowie passende Übungen dazu. Der Praxisteil zeigt nach Körperregionen unterteilt vom Fuß über den Rücken bis hin zu den Fingern tabellarisch, stichwortartig und mit Fotos illustriert die Vorgehensweisen, um den Sportler zu aktivieren und zu mobilisieren. Für die genannte Zielgruppe neben o.g. Titel zu empfehlen. (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Suslik, Dominik; Seifert, Sascha
Verfasserangabe: Dominik Suslik, Sascha Seifert
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 4, Vek 11, YBK 4, VCK 2, Spo 40, Med 592,1, G 103, O 249
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ISBN: 978-3-89899-927-4
2. ISBN: 3-89899-927-0
Beschreibung: 270 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Beweglichkeitstraining; Medical Flossing; Sportverletzung
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch