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Yoga für Anfänger

innere Ruhe und Gelassenheit ; Streß abbauen ; körperlich und geistig beweglicher werden ; einfache Übungen, genaue Anleitungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Waesse, Harry
Verfasserangabe: Harry Waesse
Jahr: [19]96
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
verfügbar in Pirmasens, ÖB

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Betzdorf, ÖStb Signatur: Na 9.31 Waess Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00165761 Standort 2:
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB Signatur: Vck Wae Mediengruppe: Barcode: 00059664 Standort 2:

Inhalt

Einführung in die Grundlagen des Hatha-Yoga für Anfänger mit den wichtigen Asanas-, Atem- und Entspannungsübungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Waesse, Harry
Verfasserangabe: Harry Waesse
Jahr: [19]96
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 3-7742-2576-1
Beschreibung: 3. Aufl., 96 S.: Ill.
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
Schlagwörter: Yoga
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