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Gymnastik für das Aufwärmen

Bewegungsamplituden und Stabilität leistungsfördernd anbahnen!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oltmanns, Klaus
Verfasserangabe: Klaus Oltmanns. [Fotos: Frank Müller]
Medienkennzeichen: BS - Sachbuch
Jahr: 2009
Verlag: Münster, Philippka-Sportverl.
Reihe: Philippka-Training; 12

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Andernach, ÖB Signatur: X2 Gym Mediengruppe: Barcode: 10457078 Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB Signatur: Ybl 1 Oltm Mediengruppe: Barcode: 009001824455 Standort 2:

Inhalt

Der Autor setzt auf dynamisches Aufwärmen mithilfe leichter Schwünge und Imitationsübungen, die die Gelenke und den gesamten Bewegungsapparat auf die Belastung vorbereiten. Für Sportpädagogen und Übungsleiter.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oltmanns, Klaus
Verfasserangabe: Klaus Oltmanns. [Fotos: Frank Müller]
Medienkennzeichen: BS - Sachbuch
Jahr: 2009
Verlag: Münster, Philippka-Sportverl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybl 1, Ybk 3
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ISBN: 978-3-89417-179-7
2. ISBN: 3-89417-179-0
Beschreibung: 63 S. : überw. Ill. (farb.)
Reihe: Philippka-Training; 12
Schlagwörter: Aufwärmen; Gymnastik
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Müller, Frank (Ill.)