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Zweigstelle: Neuwied, ÖB	Signatur: Ybk 1 ASCHW	Mediengruppe:	Barcode: 00288927	Standort 2:

Aschwer, ein bekannter und erfolgreicher Triathlet, der von Anfang an dabei war, erweitert und ergänzt in diesem Buch seine im "Handbuch für Triathlon" (BA 3/89) niedergelegten Trainings- und Wettkampferfahrungen. Seine Tips, Ratschläge, Anregungen und Empfehlungen zur Planung, Vorbereitung und Ausübung von Jedermann-, Kurz-, Mittel-, Ultra- und Ironman-Triathlon stellen für Freizeit-, Wettkampf- und Leistungssportler einen unschätzbaren Wert dar. Alle die sich ernsthaft mit diesem Sport befassen, werden auf den in diesem Buch niedergelegten reichen Erfahrungsschatz nicht verzichten können.