Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Herzsport

Erfolgreiche Bewegungsprogramme für stationäre und ambulante Gruppen

Verfasser: Raschka, Christoph; Vogel, Marie Louise

Verfasserangabe: Christoph Raschka ; Marie Louise Vogel

Medienkennzeichen: Buch

Jahr: 2010

Verlag: Bad Homburg, Limpert

Reihe: Praxisbücher Sport

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Simmern, ÖB	Signatur: Älter werden / Bewegung	Mediengruppe:	Barcode: 00067671	Standort 2:

Inhalt

Herzsport bzw. Koronarsport ist eine von Fachmedizinern, Therapeuten und Krankenkassen empfohlene Bewegungstherapie. Christoph Raschka vermittelt im theorieteil das Basiswissen über den herzsport und damit die notwendige Sicherheit zum kompetenten Umgang mit Koronarpatienten. Im Praxisteil stellt Marie Louise Vogel eine Vielzahl von bewährten und ausgewogenen Übungsspielen vor ( Ausdauer, Kräftigung, Koordination, Spiele, Entspannung, Dehnen, Wassergymnastik)