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Muskeltraining

die beste Medizin für Körper und Psyche
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sterzenbach, Slatco
Verfasserangabe: Slatco Sterzenbach
Medienkennzeichen: BS
Jahr: 2009
Verlag: München, Heyne
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Andernach, ÖB Signatur: X2 Ste Mediengruppe: Barcode: 10658697 Standort 2:
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Ybl Sterz Mediengruppe: Barcode: 71032531 Standort 2:
Zweigstelle: Neuwied, ÖB Signatur: Ybl STER Mediengruppe: Barcode: 00964654 Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB Signatur: Ybk 8 Ster Mediengruppe: Barcode: 009001864819 Standort 2:
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB Signatur: Ybk 8 Ster Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00807326 Standort 2:

Inhalt

Grundübungen mit und ohne Geräte für ein effizientes Muskeltraining; spezielle Kurz-Programme für alle Altersstufen, für Untrainierte, Leistungssportler, Reisende, Paare und Übergewichtige.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sterzenbach, Slatco
Verfasserangabe: Slatco Sterzenbach
Medienkennzeichen: BS
Jahr: 2009
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk8
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ISBN: 978-3-453-15682-1
2. ISBN: 3-453-15682-X
Beschreibung: Orig.-Ausg., 208 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Krafttraining; Muskeltraining; Ratgeber; Übungen
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