Zur Trefferliste
Cover von Dem Leben wieder Farbe geben wird in neuem Tab geöffnet

Dem Leben wieder Farbe geben

aktiv werden, Denkmuster verändern, Depressionen überwinden : ein Selbsthilfebuch für Betroffene und Angehörige : mit Online-Material
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zwick, Julia; Hautzinger, Martin
Verfasserangabe: Julia Zwick, Martin Hautzinger
Jahr: 2018
Verlag: Weinheim, Beltz
verfügbar in Limburgerhof, ÖB

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Limburgerhof, ÖB Signatur: Vet 1 ZWI Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00452928 Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Mcl 3 ZWI Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81907268 Standort 2: Ratgeber Leben

Inhalt

Praktisch orientierter Selbsthilferatgeber zweier Verhaltenstherapeuten für nicht allzu stark ausgeprägte Depressionen mit gut anwendbaren Strategien und Arbeitsblättern, die man sich auch herunterladen kann, wie z.B. Wochenpläne der erreichten Zwischenziele, Genussregeln, Erfolgstagebuch, usw.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zwick, Julia; Hautzinger, Martin
Verfasserangabe: Julia Zwick, Martin Hautzinger
Jahr: 2018
Verlag: Weinheim, Beltz
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3, F 123, Med 830 Depression, MCM, Psy 840,5
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783621284967
2. ISBN: 978-3-621-28496-7
Beschreibung: 1. Auflage, 156 Seiten : Illustrationen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: Dem Leben wieder Farbe geben
Fußnote: