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Beckenboden

Kräftigung - Entspannung - Sensibilisierung

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: 2017

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Ramstein-Miesen., ÖB	Signatur: Vel 7 HÖF	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00149593	Standort 2:

Inhalt

Beckenbodentraining für Frauen und Männer. Übungen für eine gute Körperhaltung, in der Schwangerschaft, nach der Geburt, für mehr Spaß am Sex und mehr. Abwechslungsreich trainieren mit Pezzi-Ball, Thera-Band®, Redondo-Ball & Co.

Details

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: 2017

Verlag: München, blv

Systematik: Vel 7

Interessenkreis: Gymnastik

ISBN: 978-3-8354-1644-4

2. ISBN: 3-8354-1644-8

Beschreibung: 7. Aufl., 112 S.

Mediengruppe: Sachbuch

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